В гармонии со своим здоровьем

КООО «Психологическая студия развития «Гармония» завершает реализацию проекта «Целительный вдох. Здоровье без лекарств. Программа оздоровления для людей пожилого возраста».

На протяжении 10 месяцев в 3 костромских центрах социальной помощи пожилым людям проходили специальные оздоровительные занятия. Проводил их Александр Семенихин – специалист по дыхательной гимнастике Стрельниковой. Он адаптировал эту методику и создал уникальный комплекс упражнений, учитывающий особенности здоровья пожилых людей.

Инновационный подход сочетает дыхательную практику с элементами звуковой терапии и терапии смехом. Такой комплексный подход не только способствует повышению жизненного тонуса, но и дарит положительные эмоции.

Проект «Целительный вдох. Здоровье без лекарств. Программа оздоровления для людей пожилого возраста» реализуется при финансовой поддержке Фонда президентских грантов.