Целительный вдох для пожилых

Психологическая студия развития «Гармония» продолжает реализацию проекта «Целительный вдох. Здоровье без лекарств. Программа оздоровления для людей пожилого возраста». В рамках проекта специалисты проводят уроки дыхательной гимнастики с подопечными учреждений для пожилых людей на территории Костромы.

Сейчас занятия проводятся в дневном отделении Октябрьского геронтологического центра. Особенностью работы в этой группе является то, что помимо стандартной оздоровительной программы, участники занятий успевают еще и попеть песни. Это стало доброй традицией.

Такое прекрасное дополнение к основной программе не только не противоречит оздоровительной программе, но и способствует укреплению диафрагмы, помогая правильно дышать.

Проект «Целительный вдох. Здоровье без лекарств. Программа оздоровления для людей пожилого возраста» реализуется при поддержке Фонда президентских грантов.